黄芪功效

黄芪+当归能补气血吗

作者:admin 2019-12-26 我要评论

都知道气血是人们生活生存的基础,身体的正常运行跟身体健康息息相关。如果长期吸血不足的话,会导致免疫力下降,让人容易生病。进入亚健康状况。很多人想要补气...

  都知道气血是人们生活生存的基础,身体的正常运行跟身体健康息息相关。如果长期吸血不足的话,会导致免疫力下降,让人容易生病。进入亚健康状况。很多人想要补气血,黄芪+当归能补气血吗?女性朋友应该注意气血调理李,才能更好的保持身体健康。

  黄芪+当归的功效:

  1.益气固体

  饮用当归泡水对气实面、收敛、出汗有明显的作用,适用于脾、肺气虚、夜汗、血痹、水肿、骨痂坏疽或溃疡等症状。

  3.益气养血

  当归甜温质润,是补血养血圣药,黄芪能补气益脾,既能浸水饮,又常用于治疗气虚倦怠、头晕、血虚面色无颜色、心悸恐慌等。如熟地、鸡血藤等生血药泡水配伍饮用,补血效果较好。

  3.活血化瘀

  当归具有活血化瘀、调节经络、止痛的作用,与黄芪合用,不仅能改善痛经、痛经,还能改善杨起虚弱引起的月经量,经血颜色暗。

  一般来说,当归和黄芪浸水时,如果是普通想要维持保健的话,两者的剂量都可以在10g左右,如果是严重的气虚人群,黄芪的剂量可能会稍微加重,在15克左右,如果是血虚、贫血人群,会加重当归的剂量。当归与黄芪的比例是1:5,通常是6克的当归和30克的黄芪。

  那么黄芪+当归是如何达到补气血的呢?黄芪+当归能补气血吗?我们来看看具体方法:

  黄芪+当归功效:黄芪补脾补肺,养气活血;当归补阴补血,使阳生阴气血。当归不仅能补血活血,还能经络活络。

  1.黄芪30克,当归6克,枣10克,洗净,加适量水,煎40分钟,取汁;

  2.加入适量的水到残渣中,煎煮30分钟,取汁,与药汁结合即可服用。

  注:应注意黄芪与当归的比例是讲究的,应与5:1配伍,其益气养血作用最高。

  当归和黄芪是常用的滋补药,不想吃药,两者可以配水饮用。适量饮用当归水,还能补气补血,经络止痛。让我们详细看看两者在水里饮用的效果和作用吧。

  温馨提示:当归、黄芪毕竟是药,身体最好不要经常喝酒,以免显得不舒服。

        黄芪泡水喝的功效

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